Guareta pudink s vanilkovou příchutí 3 - porce
Detailní popis produktu
Pudink s vanilkovou příchutí je určený jako náhrada jednoho jídla pro regulaci hmotnosti.
Složení: mléčné bílkoviny, glukóza, sójový olej, modifikovaný škrob, inulin, zahušťovadla (karagenany a guarová guma) maltodextrin, odtučněný mléčný prášek, komplex minerálních látek (uhličitan hořečnatý,fosforečnan draselný, fumaran železnatý, oxid zinečnatý, síran manganatý,síran měďnatý, jodid draselný, seleničitan sodný), látky vonné a chuťové, emulgátor (sójový lecitin), stabilizátory (trifosforečnany), vitaminový komplex ((vitamin C (L-askorbová kyselina), vitamin B3 (niacin), vitamin E (DL-α-tokoferyl-acetát), vitamin B5 (D-pantothenan vápenatý), B6 (pyridoxin-hydrochlorid), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B1 (thiamin-mononitrát), vitamin A (retinyl-acetát), vitamin B9 (kyselina listová), vitamin B8 (inositol) , vitamin B12 (kyanokobalamin), vitamin D3 (cholekalciferol), vitamin K (fylochinon), biotin (D-biotin)), barvivo (ß-karoten), sladidlo (sukralóza), antioxidanty (estery mono-a diglyceridů mastných kyselin a α-tokoferol).
Účel použití:
Pro regulaci hmotnosti jako náhrada jednoho či více hlavních jídel v rámci celodenní stravy.
Informace pro alergiky:
Obsahuje látky mléka včetně laktózy a látky ze sóji. Může obsahovat stopy glutenu, korýšů, vajec, ryb, oříšků a celeru.
Doporučené dávkování:
1 - 4 sáčky denně, pokud lékař nedoporučí jinak. Ostatní jídla nutno přizpůsobit dietnímu programu, který by měl obsahovat dvě hlavní nízkoenergetická jídla s důrazem na příjem nízkotučných mléčných a masných výrobků, zeleniny a ovoce, přílohy v adekvátním množství (rýže, brambory, nízko vaječné těstoviny) a mlýnskopekárenské výrobky s vyšším obsahem vlákniny.
1 - 2 sáčky denně po dobu úpravy tělesné hmotnosti nebo jako doplněk stravy při realimentaci, zvýšené tělesné aktivitě, v rekonvalescenci a při sportování.
1 sáček denně lze doporučit při dlouhodobém dodržování nízkoenergetické diety o energetickém obsahu 5-6MJ.
Upozornění:
Při redukční dietě doporučujeme vypít denně 1,5 - 2,0 l tekutin ve formě vody, neslazené minerálky nebo sodovky. Příjem tekutin možno částečně nahradit čajem nebo kávou, pokud je snášíte a nezakázal vám je lékař.
Nedílnou součástí redukčního režimu je přiměřené zvýšení pohybové aktivity. Je možno doporučit chůzi, jízdu na kole a plavání ve vyhřátém bazénu.
Není určeno osobám mladším 18 let.
Výrobek není vhodný pro děti a dospívající, pro těhotné a kojící ženy, pro osoby se závažnějším onemocněním srdce (krátké období po infarktu, poruchy srdečního rytmu), ledvin a jater, pro osoby s vředovou chorobou, pro diabetiky I. typu a osoby, které v posledním půlroce prodělaly mozkovou cévní příhodu.
Osoby trpící bulimií a mentální anorexií by měly přípravek používat se souhlasem psychiatra.
Pacienti užívající perorální antidiabetika, diuretika a antihypertenzíva: u otylých diabetiků podrobených pouze dietnímu režimu nebo prášky (antidiabetiky) je podání přísné nízkoenergetické diety plně indikováno. Obvykle bývá nutné po poradě s lékařem snížit dávku antidiabetik, diuretik (léků na odvodnění) a léků snižující krevní tlak.
Způsob přípravy: obsah sáčku krátce ale intenzivně roztřepejte v šejkru Guareta® s 200 ml odstředěného mléka (0,5 % tuku) a nalijte do připravené misky. Nechte 3 minuty stát v chladničce. Pak je puding připraven ke konzumaci.
VÝŽIVOVÉ ÚDAJE
Energetická hodnota | Ve 100 g | V 1 porci 35 g |
kJ | 1662 | 870 |
kcal | 397 | 207 |
Základní látky | Ve 100 g | V 1 porci 35 g |
Tuky | 14 g | 5 g |
z toho nasycené mastné kyseliny | 3,1 g | 1,3 g |
Sacharidy | 27 g | 19 g |
z toho cukry | 8,1 g | 12 g |
Vláknina | 16 g | 5,7 g |
Bílkoviny | 34 g | 19 g |
Sůl | 1,31 g | 0,68 g |
Minerální látky a stopové prvky:
Jednotka | Ve 100g | % * | V 1 porci 35 g | %* | |
Draslík | mg | 972 | 49 | 672 | 34 |
Vápník | mg | 630 | 79 | 431 | 54 |
Fosfor | mg | 520 | 74 | 366 | 52 |
Hořčík | mg | 284 | 76 | 124 | 33 |
Sodík | mg | 525 | - | 274 | - |
Železo | mg | 16 | 114 | 5,6 | 40 |
Zinek | mg | 11 | 110 | 4,4 | 44 |
Měď | μg | 1,4 | 140 | 0,5 | 50 |
Mangan | mg | 1,7 | 85 | 0,6 | 30 |
Selen | μg | 47 | 85 | 27 | 49 |
Jód | μg | 120 | 86 | 72,3 | 48 |
Vitaminy:
Jednotka | Ve 100 g | %* | V 1 porci 35 g | %* | |
Vitamin A | μg RE | 686 | 55 | 242 | 30 |
Vitamin D | μg | 4,3 | 56 | 1,5 | 30 |
Vitamin E | mg TE | 14 | 56 | 4,7 | 39 |
Vitamin C | mg | 69 | 55 | 26 | 32 |
Vitamin B1 | mg | 0,9 | 56 | 0,4 | 30 |
Vitamin B2 | mg | 1,5 | 55 | 0,9 | 55 |
Niacin | mg NE | 14 | 55 | 5,1 | 32 |
Vitamin B6 | mg | 1,2 | 56 | 0,5 | 36 |
Kys. listová | μg | 172 | 55 | 70,3 | 35 |
Vitamin B12 | μg | 2,1 | 56 | 1,5 | 51 |
Vitamin K | μg | 64 | 55 | 23 | 30 |
Biotin | μg | 43 | 56 | 15 | 30 |
Kys. pantothenová | μg | 5,3 | 55 | 2,7 | 45 |
(*) Denní referenční hodnota příjmu vitaminů a minerálních látek u dospělých osob.